世界淡水資源

　　許多人把地球想象為一個蔚藍色的星球，其71％的表面積覆蓋水。其實，地球上97.5％的水是咸水，只有2.5％是淡水。而在淡水中，將近70％凍結(jié)在南極和格陵蘭的冰蓋中，其余的大部分是土壤中的水分或是深層地下水，難以開采供人類使用。

　　江河、湖泊、水庫及淺層地下水等來源的水較易于開采供人類直接使用，但其數(shù)量不足世界淡水的1％，約占地球上全部水的0.007％。全球每年降落在大陸上的降水量約為110萬億立方米，扣除大氣蒸發(fā)和被植物吸收的水量，世界上江河徑流量約為42.7萬億立方米，按1995年的世界人口計算，每人每年可獲得的平均水量為7300立方米。由于世界人口不斷增加，這一平均數(shù)已較1970年下降了37％。

　　各國水資源排隊

　　世界各國和地區(qū)由于地理環(huán)境不同，擁有水資源的數(shù)量差別很大。按水資源量大小排隊，前幾名依次是：巴西、俄羅斯、加拿大、中國、美國、印度尼西亞、孟加拉國、印度。若按人口平均，就是另一種結(jié)果了。中國人均水資源量只相當于世界人均量的1／4。

　　嚴重缺水的國家

　　世界淡水資源的65％集中在10個國家里，而占人口40％的80個國家卻嚴重缺水。如果一個國家年人均水量在2000立方米以下，就是缺水的國家。人均水量在1000立方米以下的，是嚴重缺水國，共有15個：埃及、阿聯(lián)酋、阿曼、佛得角、布隆迪、阿爾及利亞、也門、約旦、沙特阿拉伯、巴巴多斯、新加坡、巴林、利比亞、科威特、卡塔爾、馬耳他（年人均水量僅82立方米）。中國人均水量不富，是缺水國家之一。

　　水資源的未來

　　人類對水的需求量與日俱增。全世界1975年用水量為3萬億立方米，1994年為4.3萬億立方米，2000年為7萬億立方米。有人分析，2030年以后，世界水資源將供不應(yīng)求；2050年，虧水2300億立方米；2070年，虧水4100億立方米。我國專家分析，中國2050年總需水量為8000億立方米，比現(xiàn)在增加2400億立方米。其中，城市生活用水800億立方米，工業(yè)用水3000億立方米，農(nóng)業(yè)用水4200億立方米。

　　水是構(gòu)****體的重要成分，約占****體重的60-70%。血液中含水量達90%以上，因此約大量丟失水分，會導致死亡。我們進食后，吞、消化、運送養(yǎng)份、以至排泄廢物，各個環(huán)節(jié)都需要水的幫助才能順利進行。水能潤滑關(guān)節(jié)，例如水可防止眼球過乾、唾液和胃液能幫助消化。水亦能調(diào)節(jié)體溫，透過排汗帶走體內(nèi)過高的熱量。多喝水還可以降低尿中的鈣濃度，鈣濃度過高可能導致結(jié)石。

　　保健方面：

　　口渴便喝水，看來最簡單不過，但其實也有些地方須加注意：

　　過渴勿暴飲。俗語說：「過饑勿猛食、過渴勿暴飲，食勿過飽，飲勿太頻。」夏天炎熱出汗多，很多人喜歡一口氣喝下大量的水，這對身體無益，因為喝進的水被吸收進入血液，血溶量就會增加，進而加重心臟負擔。

　　喝水也講時間

　　宜：

　　早上起來后喝一杯水，有助排除身體污物，降低血糖濃度。

　　飯前一小時喝一杯水，可以增進消化器官分泌消化液以促進食欲。

　　進餐時喝適量的水，有助消化和吸收。

　　不宜：

　　劇烈運動后不宜馬上喝大量水，會沖淡血液，引致不適。

　　飯后不宜喝大量水，以免沖淡胃液胃酸，影響消化功能。

　　睡前不要喝大量水，以免晚上頻頻上廁所。

　　關(guān)于水資源的資料

　　地球的儲水量是很豐富的，共有14.5億立方千米之多。地球上的水，盡管數(shù)量巨大，而能直接被人們生產(chǎn)和生活利用的，卻少得可憐。首先，海水又咸又苦，不能飲用，不能澆地，也難以用于工業(yè)。

　　其次，地球的淡水資源僅占其總水量的2.5%，而在這極少的淡水資源中，又有70%以上被凍結(jié)在南極和北極的冰蓋中，加上難以利用的高山冰川和永凍積雪，有87%的淡水資源難以利用。人類真正能夠利用的淡水資源是江河湖泊和地下水中的一部分，約占地球總水量的0.26%。

　　全球淡水資源不僅短缺而且地區(qū)分布極不平衡。按地區(qū)分布，巴西、俄羅斯、加拿大、中國、美國、印度尼西亞、印度、哥倫比亞和剛果等9個國家的淡水資源占了世界淡水資源的60%。約占世界人口總數(shù)40%的80個國家和地區(qū)約15億人口淡水不足，其中26個國家約3億人極度缺水。更可怕的是，預(yù)計到2025年，世界上將會有30億人面臨缺水，40個國家和地區(qū)淡水嚴重不足。

　　中國水資源總量為2.8萬億立方米。其中地表水2.7萬億立方米，地下水0.83萬億立方米，由于地表水與地下水相互轉(zhuǎn)換、互為補給，扣除兩者重復計算量0.73萬億立方米，與河川徑流不重復的地下水資源量約為0.1萬億立方米。

　　按照國際公認的標準，人均水資源低于3000立方米為輕度缺水；人均水資源低于2000立方米為中度缺水；人均水資源低于1000立方米為嚴重缺水；人均水資源低于500立方米為極度缺水。中國目前有16個省(區(qū)、市)人均水資源量(不包括過境水)低于嚴重缺水線，有6個省、區(qū)(寧夏、河北、山東、河南、山西、江蘇)人均水資源量低于500立方米。

　　中國水資源總量并不算多，排在世界第6位，而人均占有量更少，2240立方米，在世界銀行統(tǒng)計的153的國家中排在第88位。中國水資源地區(qū)分布也很不平衡，長江流域及其以南地區(qū)，國土面積只占全國的36.5%，其水資源量占全國的81%；其以北地區(qū)，國土面積占全國的63.5%，其水資源量僅占全國的19%。